AVENA

La avena es una planta herbácea anual que mide aproximadamente 1 m. Su hojas, que carecen de rabitos, son largas, estrechas, enteras, lisas y de color verde claro. Las flores, las cuales se sitúan formando grupos en el extremo de los tallos, son poco visibles. Su frutos se denominan granos. Originaria del sur de Europa, la avena se cultiva hoy en muchas de las zonas templadas del planeta. Esta planta. Que se propaga en primavera.

USOS ACTUALES

Sistema nervioso. Tanto el fruto de la avena como su cáscara, puede utilizarse para tratar el nerviosismo y el insomnio. Convalecencias. Por sus propiedades nutritivo, los copos de avena aceleran la recuperación de los convalecientes. Dermatología. El extracto de avena , que se comercializa en forma de jabones, geles, cremas y aceites , resulta de lo más apropiado en caso de picores, irritaciones o inflaciones de la piel. Urticaria y eccemas.

PARTES UTILIZADAS

El fruto (grano) y cascara (salvado).

PREPARADOS Y APLICACIONES

Copos (granos prensados).Se toma como alimento. Sistema nervioso y convalecencias. Infusión de salvado. Se prepara con 1 cucharada de salvado por cada taza de agua .Tomar 2- 3 tazas al día Sistema nervioso. Extracto fluido. Se toma 15 gotas disueltas en agua 3 veces al día Sistema nervioso. Extracto. En forma de jabones, geles,cremas o aceites. Dermatologico.

ADVERTENCIAS

Conviene saber que la avena no debe utilizarse en caso de dermatitis a tópica.

PALO BLANCO

Palo blanco. Es un arbusto originario de Colombia y otras zonas tropicales de Sudamérica. Su altura varia entre los 2 y 4 m y posee hojas alternas,de matiz brillante, cuyo aspecto es bastante similar a la encina. Sus flores son de tonalidad rosada y crecen solitarias en el conjunto de la planta. En su aplicación externa, las propiedades astringentes de esta planta medicinal se emplea , con óptimos resultados, en el tratamiento, de las hemorragias leves.

USOS ACTUALES

Estimula. El palo blanco actuá como estimulante nervioso. Debido a sus propiedades terapéuticas, su consumo está indicado en el tratamiento de la fatiga mental y la sensación de sopor o estado de somnolencia.

PARTES UTILIZADAS

Hojas

PREPARADOS Y PLICACIONES

Infusión. Emplear 2 o 3 g de la planta por taza de agua. Preparar a modo infusión habitual y consumir 1 taza diaria Efecto estimulante.

ADVETENCIAS

El palo blanco posee cierto grado de toxicidad moderada. En dosis elevada, puede producir efectos alucinógenos. Por ambos motivos, el uso y aplicación de palo blanco se recomiendan bajo control profesional. En caso de duda,consultar a un especialista.