lunes, 10 de febrero de 2014

TILA

La tila:proviene del árbol conocido como tilo,Alcanza a medir de 20 a 40 m de altura, las hojas son de bordes aserrados miden hasta 20 cm de ancho, de color verde oscuro, y hay de color verde claro plateado, fuerte aroma, la flores son muy aromáticas en forma de pequeños racimos amarillos
USOS ADTUALES
Cólicos:Se emplea en el tratamiento de cólicos menstruales e irregularidades en el periodo. Reumatismo:se usa para tratar el reumatismo como emoliente,ya que tiene propiedades anti inflamatorias Ácido úrico: ayuda a eliminar líquidos. Dolores y golpes. Muy útil para tratar los dolores musculares debido al agotamiento. Migraña, Calma la ansiedad, estrés e insomnio. Refriados,ya que ayuda a sudar. Infecciones de oídos. Infección urinaria,ayuda combatirlas. Diurético estimula la eliminación de líquidos. Indigestión, ayuda a realizar un a buena digestión. Cálculos renales. Hipertensión

PREPARACIÓN Y ALPICACIONES
Una cucharada sopera de hojas de tila o una borsita de tila. En una taza de agua hirviendo. Y dejar hervir 10 minutos mas o meno apagar y dejar reposar hasta que entibie. Beber sin agregar azúcar o agregar un poco de miel
ACVETENCIAS
No usarlo de forma abusiva, seguir el tratamiento recomendado y descansar al meno, dos tres meses, antes de reiniciar nuevamente. En este lapso de tiempo puedes usar otras hierbas, como la pasiflora, y la manzanilla, anís ,etc.

miércoles, 5 de febrero de 2014

MATRICARIA

Cómo se cultiva
Es una planta resistente y perenne, crece a pleno sol en terrenos secos y bien drenados. Se siembra en la primavera o en el otoño, y autogermina con mucha facilidad.Sus hojas se recolectan durante todo el año aunque es mejor hacerlo antes de la floración estiva
Usos y aplicaciones  de la Matricaria
 Regula la menstruación Mejora la digestión.
Es efectiva en casos de mareos, náuseas y vómitos. Reduce la fiebre
 Previene la migraña premenstrual. Elimina parásitos intestinales.
Alivia el dolor de cabeza y las migrañas o jaquecas. Alteraciones gastrointestinales. Para el zumbido en los oídos (tinitos). Aplicada localmente, mejora los casos de psoriasis. Ejerce acción estimulante
Tiene un ligero efecto laxante. Se usa en casos de alergias y asma
 Ayuda en los sofocos durante la menopausia. Es vasodilatadora
 De forma tópica se aplica sobre las picaduras de insectos par aliviarlas. Mejora los casos de artritis reumatoide gracias al efecto antiinflamatorio (se pueden aplicar compresas sobre la zona).
Preparación 
 Migraña: 50-100 mg de extracto de matricaria diarios.Se usan las flores y las hojas de la planta.
 ADVERTENCIAS
La matricaria está contraindicada para las personas alérgicas a plantas de la familia de las Margaritas y en tratamientos anticoagulantes. Además las hojas frescas pueden causar reacción alérgica en la boca. Es un estimulante uterino, por lo tanto hay que evitar tomar matricaria durante el embarazo. Consulta con un profesinal de la salud cómo usar esta planta medicinal en tu caso concreto.


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HIERBALUISA

Arbusto de hoja caduca originario de Chile,Argentina y otros
países del Sur. Su introducción en Europa no se produjo hasta la época del Descubrimiento de América y, actualmente. Marruecos destaca como principal productor de la planta en todo el mundo. Puede alcanzar los 2 m de altura y sus hojas desprendenun intenso aroma. Cambien conocida como María Luisa.
Usos actuales.
Sedante. La hierbaluisa ejerce un destacado efecto sedante que recomienda su consumo en el tratamiento de la ansiedad y la tensión nerviosa.Antidepresivo. Debido a su efecto tónico sobre el sistema nerviosola administración de la planta actúa como estimulo anímico, ayudando a combatirlos síntomas característicos de la depresión. Insomnio. Debido a sus propiedades,
terapéuticas,la hierbaluisa está indicada en el tratamiento del insomnio. La planta promueve el descanso y favorece la aparición del sueño,aliviando los problemas del sueño inquieto y la tensión nocturna.
Partas utilizadas.
Hojas
Preparados y aplicación
Infusión emplea 30 g de hojas de hierbaluisa por litro
de agua. Elaborar una cocino y consumir 3 tazas diarias,
10 minuto antes de las principales comidas especialmen-
teindicadas en el tratamiento de la ansiedad,la depresión
 y la tensión nerviosa.
Advertencias
El consumo de aceites esencial en dosis elevadas
puede inhibir o alterar las funciones del sistema
nervioso por su efecto neurotóxico. Está
contraindicado en casos de embarazo. Las hierbaluisa
debe administrarse con precaución ,recomendándose
su uso bajo estricto control médico.




viernes, 31 de enero de 2014

ZARZAPARRILLA

Planta trepadora de hoja perenne originaria de determinadas regiones templadas de Australia y de continente asiático. Puede alcanzar 5m de altura y su tallo aparece completamente recubierto de espinas. Las hojas son anchas y deforma acorazonada y la flores so de color vede y blanco. La raíz constituye la parte de la planta principalmente empleada por sus propiedades.
USO ACTUAL
Gota. La zarzaparrilla favorece la reducción de niveles de ácido úrico acumulados en sangre. Debido a esta destacada acción diurética sobre el organismo,el consumo de la planta se emplea,con excelentes resultados en el tratamiento de enfermedades metabólicas como la gota.
PARTES UTILIZADAS
Raíz
PREPARADO Y APLICACIONES
Decocción. Emplea 1 cucharadita de raíz triturada por 250 ml de agua. Hervir durante 10 minutos y dejar reposar el contenido de la cocción. Consumir 3 tazas diarias,ante de las comidas principales. Especialmente indicados en el tratamiento de la gota.
Extracto seco. Emplear 300 mg por dosis del extracto. Consumir de 1 a 3 veces diarias. Especialmente indicado en el tratamiento de la gota.
ADVERTENCIAS
La ingestión de la plata está contraindicada durante el periodo de embarazo. El consumo de las bayas no se recomiendan.

miércoles, 29 de enero de 2014

MANZANILLA COMÚN

Planta originaria de la región meridionar
del continente europeo. No suele alcanzar
 los 30 cm de altura yacostumbra a crecer
 en suelos calcáreos y prados incultos.
 Posee numerosas hojas pequeñas y
 divididas y sus flores,de color amarillo,
recuerdan a las margaritas.
USOS ACTUALES:
Problemas digestivos e inflamaciones.
La manzanilla la pueden tomar los bebés los niños calma a los niños irritables y que tengan molestias gastrointestinales. Los adultos para todo tipo de problemas del sistema digestivo. Desde úlceras bucales y dolor de estomago a cólicos y diarreas,calma la inflamación, la acidez y los calambres y estimula la recuperación. La ingestas regular de taza de manzanilla puede ser muy eficaz para los problemas inflamatorios como la gastritis. Dolor menstruales. Aceite esencial. Se usa para tratar problemas cutáneos, como sarpullidos ,rozaduras y picaduras de insertos
PARTES UTILIZADAS
Florales y esencias.
PREPARADO S Y APLICACIONES
Infusión. emplear 1 o 2 cucharaditas de
 la planta por taza de agua. Elaborar una
 infusión en urecipiente cerrado
ADVERTENCIAS
Debido a la acción uterotónica del aceite
 esencial,está contraindicada durante el
periodo del embarazo.

miércoles, 22 de enero de 2014

DIENTE DE LEON

Planta de hoja perenne,cuyo pequeño
 tamaño oscila entrelos 10 y los 40 cm
 de altura. Su cultivo está ampliamente
 extendido en países europeos como
 Francia y Alemania,aunque crece 
silvestre en la práctica totalidad del
 planeta. De tallo hueco y flores de un
 llamativo amarillo, las hojasde la planta
 crecendentadas, presentan lóbulos
 irregulares profundamente divididos que
 evocan a los dientes de un león.
Constituyentes.
Vitaminas A,B,C y D. Principio amargo.

Usos actuales.
Aperitivo. Su contenido en principio amargo convierte al
diente de león en una planta de carácter europeo, indicada
en el tratamiento de la inapetencia. Es un excelente remedio
en caso de problemas infantiles derivados de la falta de
apetito Igualmente,interviene con resultados óptimos en los
casos de anorexia.
Digestivo. Debido a su acción tónico amago, el diente de
león actuá como estimulante de las secreción de los órganos
implicados en la digestión. Su consumo se recomienda en
el tratamiento de la dispepsia infantil.Laxante. Su contenido en inulina posee u efecto de laxante suave que facilita el proceso de evacuaciónde
 las heces. Por este motivo,el consumo de la plantaest indicada en el tratamiento del estreñimiento infantil.
Partes utilizadas.
Raíz y hojas.
Preparados y aplicaciones
Decocción Triturar raíz y hojas de la planta. Emplear la medida de 1cucharada sopera por1cuarto de litro de agua. Llevar a ebullición y dejar hervir durante 2 minutos. A temperatura templada, consumir 3 tazas al día,antes de las principales comidas. Efecto digestivo y laxante. Especialmente indicado en el tratamiento del estreñimiento.
Advertencias.
En caso de cardiopatía o hipertensión arterial. Se recomienda su uso bajo estricto control médico. En caso de duda,consultar a un especialista.